• גלית ליף גרינבלט

טריק קטן לשמירה על מיקוד: השראה ליום ראשון



מה את עושה כדי להישאר ממוקדת?

איך את מבטיחה שתבצעי את המשימות החשובות ביותר מבלי להתפזר?

הנטייה הטבעית שלי היא להתפזר.

ולכן, אני תמיד מחפשת טריקים ודרכים לשמור על מיקוד.

הנה טריק קטן שאני משתמשת בו ועוזר לי להגיע לסוף היום בתחושה

שעמדתי במשימות החשובות שלי.

בבוקר,אחרי שאני עוברת על רשימת המשימות שלי

אני בוחרת את שלוש המשימות שבהן אני רוצה להתמקד.

את המשימות האלה אני מתרגמת לתוצאות הרצויות לי

כך למשל:

להכין סדנא ליום שלישי הופך להיות

סיימתי להכין את כל החומרים לסדנא של יום שלישי

לשלוח הצעה לקורס הופך להיות

כתבתי ושלחתי את ההצעה לקורס

ולכתוב טור הופך להיות

כתבתי ופרסמתי טור לרשימת התפוצה שלי.

אני מקפידה שבכל תוצאה תהיה פעולה

יצרתי כתבתי, הכנתי, שלחתי.

הפעולה עוזרת לי להגדיר את מה שעלי לעשות

והפיכת המשימה לתוצאה- ממקדת אותי בסוף התהליך.

והנה הטריק הקטן

את שלוש התוצאות שלי להיום אני רושמת על פתק קטן

שאותו אני מצמידה למקלדת שלי או לטלפון הנייד.

כשהפתק נמצא לנגד עיני, הוא גורם לי להישאר ממוקדת.

בכל פעם שעיני נודדות ואני מתפתה לעסוק במשהו אחר

הפתק מחזיר אותי לפוקוס ומזכיר לי במה החלטתי להתמקד.

החלק האהוב עלי הוא לסמן וי על כל אחת מהמשימות

השבוע אני מזמינה אותך לנסות את הטריק הזה

ולספר לי איך הוא עבד לך.

ואם גם לך יש טריק לשמירה על המיקוד - אשמח לשמוע.

אהבת? סמני לייק, כתבי לי למטה בתגובות ושתפי חברות

כדי שגם הן תוכלנה להפיק תועלת.

שבוע נפלא ומלא בהשראה,

באהבה,

גלית

#גליתליףגרינבלט #איךלהיותממוקדת #ניהולזמן #מנהיגותנשית #קורסמנהיגותנשית

19 views

© כל הזכויות שמורות לגלית ליף גרינבלט 2020  -2014      

מצאי אותי בפייסבוק:  https://www.facebook.com/coachgalit

כתבי לי ב galit@beucoaching.com

דברי איתי ב 052-8338343

 

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle