• גלית ליף גרינבלט

לפעמים, כל מה שצריך כדי לצאת לדרך זו רק דחיפה קלה


ההודעה הזו והתמונות שהתלוו אליה, פשוט ריגשו אותי.

הם הראו לי שוב איך לפעמים כל מה שצריך זו דחיפה קלה

כדי שייווצר שינוי משמעותי.


הנה שחזור השיחה שהתקיימה במסגרת שיחות מיקוד שקיימתי

עם לקוחות שלי במהלך ימי הקורונה:


"יש כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות". היא אמרה.

"כולם אומרים שהזמן הזה הוא מתנה.

בראש שלי אני יודעת שזה נכון

אבל בתכל'ס, אני לא באמת עושה כלום.

אני מרגישה שהזמן פשוט מתבזבז לי".



"עד שאני מחברת את הילדים לזום ועוזרת להם

כבר צריך להכין ארוחת צהריים.

ואז יש זום של אחר הצהריים

וכמובן שבאמצע יש גם שיחות של העבודה

ואז ארוחת ערב והתארגנות לשינה

וזהו. הופ! עוד יום נגמר.

אני עייפה ומתוסכלת וזה באמת מבאס".


"מה את מרגישה שאת מפספסת?" שאלתי


הייתי רוצה לעשות פעילויות משפחתיות.

לנצל את הזמן כדי ללמד את הילדים מיומנויות חדשות

אבל אני לא מצליחה להתארגן על זה"



"ואם היית עושה פעילות משפחתית – איזו פעילות היית עושה?" שאלתי

"כבר הרבה זמן שאני רוצה ללמד את הילדים לתפור"


"ואיך היית מרגישה אם היית עושה חוג תפירה עם הילדים שלך?"

וואו, הייתי מרגישה שעשיתי משהו משמעותי".

"מה היית תופרת איתם?"

"בובות אצבע"



"ויש לך בבית את כל מה שאת צריכה?"

"כן"


"אז מה צריך לקרות כדי שתעשו את הפעילות הזו?"

"אני צריכה לשים את זה בעדיפות גבוהה"

"כמה זמן צריך בשביל הפעילות הזו?"

"בערך שעה וחצי"

"כמה זמן ייקח לך לארגן את החומרים?"

"כמה דקות. יש לי את הכל"

"איפה תעשי את הפעילות?"

"על השולחן הגדול"



"תקשיבי, נשמע שאת כבר ממש ערוכה לזה."

"באיזה יום בשבוע הבא הכי מתאים לך לעשות את הפעילות?

"ביום ראשון"

"באיזו שעה?"

"הם מסיימים זום כיתתי ב 16:30 אז נראה לי שאפשר להתחיל ב 17:15"

"ואיך תרתמי את הילדים?"

אני אכין אותם כבר מעכשיו, כדי שידעו מה הולך להיות"


"וואו, גלית, זה מרגיש אמיתי. אני ממש מתרגשת!"


חצי שעה אח"כ קיבלתי את התמונה הזו:




לפעמים – כל מה שצריך זה מישהו שיקשיב לנו

ישאל כמה שאלות, יעזור לנו למקד ולדייק את מה שאנחנו רוצות,

לוודא איתנו שהמטרה מרגשת ומשמעותית עבורנו

להגדיר צעדים מעשיים כך שניתן יהיה למדוד את ההתקדמות,

לתחום בזמן ו...

ייתן לנו דחיפה קטנה.


אלה הם למעשה העקרונות להצבת מטרות


כמה ימים אחר כך קיבלתי את התמונה הזו:



ברגעים כאלה - אני פשוט מלאה בהכרת תודה על הזכות שנפלה בחלקי להיות במקצוע הנכון

ולעזור לנשים תוך שאני עושה את מה שאני הכי אוהבת!



מהו הדבר שהיית עושה אם רק היתה לך דחיפה קלה?








© כל הזכויות שמורות לגלית ליף גרינבלט 2020  -2014      

מצאי אותי בפייסבוק:  https://www.facebook.com/coachgalit

כתבי לי ב galit@beucoaching.com

דברי איתי ב 052-8338343

 

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle