© כל הזכויות שמורות לגלית ליף גרינבלט 2020  -2014      

מצאי אותי בפייסבוק:  https://www.facebook.com/coachgalit

כתבי לי ב galit@beucoaching.com

דברי איתי ב 052-8338343

 

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Galit Lief Grunblat

אחרי החגים יתחדש הכל



"אחרי החגים יתחדש הכל

יתחדשו וישובו ימי החול" כתבה נעמי שמר

ובאמת, "אחרי החגים" טומן בחובו הבטחה כל כך גדולה

הבטחה להתחדשות

הבטחה לחזרה לשגרה

הבטחה לצמיחה

אבל כל כך קל ופשוט ליפול לתוך השגרה

כשכל מה שהתחדש זה הבגדים שקנינו לפני החגים

והמשקל העודף שיושב על המותניים בעקבות הארוחות.

תגידי, מה באמת היית רוצה שיתחדש בחיים שלך?

מה הבטחת לעצמך שתעשי אחרי החגים?

תתחילי דיאטה?

תעשי כושר?

תארגני את הבית?

תרשמי לקורס שאת כל כך רוצה?

אם הכל היה אפשרי – מה היית עושה?

מה היית משנה? מה היית מחדשת?

אם שלפת תשובה בלי לחושוב הרבה -אשרייך

איך את הולכת לקדם את העניין?

אבל אם את מהססת, לא בטוחה,

מרגישה שיש כל כך הרבה כיוונים

אבל שום דבר לא ברור...

אם הפיזור גורם לך לבלבול, לתסכול, לשיתוק

אם הכל מרגיש לך כבד כל כך

ואת לא מצליחה להחליט

זה בדיוק הזמן לעצור את הכל

ובמקום להתיש את עצמך במחשבות – להזיז את המחשבות הצידה

להתחבר לתחושת הבטן, למקום הלא רציונלי שבך

ולתת לתת המודע להציף אל פני השטח את מה שאת מדחיקה.

את האמת החבויה שם בפנים

את הרצונות הכנים והאמיתיים שלך

אלה שאת אומרת לעצמך לגביהם "אני לא יודעת".

אחרי החגים יכול להיות סתם עוד מועד שחולף לו.

אבל את יכולה גם להפוך את "אחרי החגים" לסימן דרך אמיתי של שינוי.

ליצור לעצמך התחלה חדשה, מיוחדת וממשית.

עכשיו ערב חג, אבל אחרי החגים ממש מעבר לפינה

אני מזמינה אותך להתחיל להתכונן כבר עכשיו

בכך שתכתבי לי, למטה בתגובות

דבר אחד שאת מבטיחה לעצמך לעשות אחרי החגים

משהו שירגש אותך

משהו שבאמת חשוב לך

משהו שיהווה שינוי משמעותי עבורך.

הכתיבה היא התחייבות.

את מוכנה להתחייב לעצמך?

חג שמח,

ולהתראות אחרי החגים

גלית

______________________________________________________

אירועים קרובים:

סדנת "נשים יוצרות חזון" תתקיים בירושלים ב 30.10.15

לפרטים ולהרשמה לחצי כאן.

מחזור חדש של מועדון יום א יוצא לדרך ב 11 באוקטובר 2015. רוצה להצטרף? כל הפרטים נמצאים ממש כאן

עומדת לשפץ? רגע לפני השקה מחודשת של "המתכון לשיפוץ יעיל וחסכוני", הקורס האינטרנטי המורחב והמשודרג למשפצות, יש לך הזדמנות, שלא תחזור, לרכוש אותו במחיר הישן. ההזדמנות בתוקף לשבוע בלבד - עד יום א 11 באוקטובר. כל הפרטים נמצאים כאן

#אחריהחגים #בחזרהלשגרה #הגשמהעצמית

1 view