• גלית ליף גרינבלט

מהי המרינדה שלך? השראה ליום ראשון בבוקר



יש חוק, שאני מאוד מקפידה לחיות לפיו.

קוראים לו "חוק ההשריה"

אם את מעדיפה לראות מסר זה בסרטון לחצי כאן

המשמעות של החוק היא

שכמו שאנחנו משרים אוכל במישרה (מרינדה)

כדי שיספוג טעמים וישביח

כך אנחנו משרות/ מקיפות את עצמנו בדברים

שמעשירים אותנו, נותנים לנו השראה ומשביחים אותנו.

אלה יכולים להיות – קורסים/ סדנאות/ הרצאות/

אבל גם אנשים מעוררי השראה וספרים

שנותנים לנו רעיונות חדשים

אני מגדירה את עצמי סטודנטית נצחית

וכך אני משתתפת המון בקורסים/ סדנאות והרצאות

לומדת בקורסים פרונטליים אבל גם ממוחשבים

ובעיקר – קוראת המון.

זה כנראה מתחבר לגלגול הקודם שלי

כסטודנטית לספרות אנגלית

וכך יוצא שאני מחברת בין האהבה שלי לספרים

לבין העיסוק הנוכחי שלי – אהבה לאנשים.

היום אני רוצה לשתף אותך

במספר תובנות שעלו לי

בעקבות ספר מקסים

שקראתי לאחרונה.

לספר קוראים "רשימת המשאלות"

מאת לורי נלסון ספילמן.

אם קראת את הספר – את יודעת על מה אני מדברת

ואם עדיין לא – אז רוצי לקרוא

אני מבטיחה לא לעשות ספויילרים ולקלקל לך את ההנאה ממנו

אלא רק לשתף אותך בכמה תובנות לחיים.

הגיבורה היא אישה צעירה שכל עולמה מתהפך

בעקבות אירוע מטלטל המאלץ אותה

לצאת למסע שלא כל כך ברור לה

לאן יוביל אותה.

בדרך היא מקבלת מספר מסרים חשובים

ובחרתי להביא כאן שניים מהם:

האחד הוא:

"'מישהו שאל פעם את מיכאלאנג'לו איך הוא הצליח ליצור את הפסל המדהים שלו דויד.

והוא ענה, "לא יצרתי את דויד. הוא היה שם, בתוך גוש השיש הגדול,

וכל מה שנשאר לי לעשות הוא לחצוב כדי למצוא אותו.'"

תחשבי על זה

בתוך כל אחת מאתנו קיימת יצירת מופת שמחכה להתגלות.

היא כבר קיימת. לא צריך ליצור אותה מאפס.

אבל לפעמים היא מכוסה בכל כך הרבה שכבות

של הרגלים, דעות, אמונות, וויתורים ונסיבות

שהתקבעו והפכו לחלק בלתי נפרד מאיתנו

כך שצריך "לחצוב במעטה החיצוני הקשה עד שהאני האמיתי שלך (מ)גיח מתוכך"

זה יכול להיות כואב, זה בטוח לא נוח

אבל זה בהחלט שווה את המאמץ.

כי המעטה החיצוני הזה הופך אותנו לשכפול

של אנשים אחרים שמסתובבים גם הם מכוסים

בשכבות של כיסוי מלאכותי.

החציבה הזו מאפשרת לנו לגלות מי אנחנו באמת

ולהביא לעולם את המתנות האמיתיות שלנו.

שהן ייחודיות.

וכאן נכנסת התובנה השנייה:

בספר מובא ציטוט מדבריה של

אלינור רוזוולט שאמרה:

"בכל יום כדאי לעשות דבר אחד שמפחיד אותך"

כשאנחנו נותנות לדברים שמפחידים אותנו לנהל אותנו

החיים שלנו הולכים ומצטמצמים

אנחנו לא חוות את החיים במלואם

ולא מביאות את עצמנו לביטוי מלא.

יש כמובן פחדים קיומיים כמו – פחד ממוות

אבל יש גם פחדים קטנים יותר כמו פחד מטכנולוגיה

אני מביאה אותו ראשון – כי הוא פחד שאני עובדת

עליו באופן קבוע ועדיין לא התגברתי עליו לחלוטין

יש פחד מנהיגה, פחד משחייה, פחד מדיבור בפני קהל

פחד מטיסות, פחד מלטייל לבד,

פחד מלהיות לבד שמשאיר אותנו במערכות יחסים לא בריאות

פחד מעימותים ועוד אינסוף פחדים.

מבחינתי, השידורים החיים שאני עושה מדי יום ראשון

הם חלק מההתמודדות שלי עם הפחד מטכנולוגיה

ככל שאני עושה את זה יותר, כך אני מרגישה יותר נוח עם זה

כדי להגיע לאני האמיתי עלינו להסתכל לאמת בעיניים.

לזהות את הפחדים שמנהלים אותנו

ולהתמודד איתם. בלי לוותר לעצמנו.

זה מדהים לגלות אילו עולמות חדשים נגלים לנו

ואיזו תחושה של שחרור, הישג וחיבור לעצמנו

חווים כשמתחילים לקלף את השכבות של הפחד

ולהגיע למקומות האמיתיים שלנו.

אז הנה האתגר שלך לשבוע הקרוב:

הסתכלי לאמת בעיניים, זהי לפחות פחד אחד שמנהל אותך

והתחילי להתמודד איתו.

וכן, זה בסדר להתחיל בדברים הקטנים ביותר.

וכמו תמיד - אשמח לשמוע ממך:

מהו הפחד שמנהל אותך?

איך את בוחרת להתמודד איתו?

ולפני סיום הנה שוב שם הספר שאני ממליצה לך לקרוא:

"רשימת המשאלות" של לורי נלסון ספילמן.

תענוג לקרוא אותו ויש בו עוד המון תובנות.

עד כאן מנת ההשראה שלי לשבוע הזה

שיהיה שבוע נפלא

מלא בתגליות אודות עצמך

להתראות בשבוע הבא,

גלית

נ.ב.,

הנה שוב הקישור לסרטון

אהבת?

לחצי על לייק למעלה

כתבי לי תגובה למטה

והעבירי לחברה.

#חוקההשריה #השראהליוםראשוןבבוקר #להסתכללפחדבעינים #מנהיגותנשית

4 views

© כל הזכויות שמורות לגלית ליף גרינבלט 2020  -2014      

מצאי אותי בפייסבוק:  https://www.facebook.com/coachgalit

כתבי לי ב galit@beucoaching.com

דברי איתי ב 052-8338343

 

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle