קורס מנהיגות נשית

 מפגש 5- יזמות נשית- (חלק א) וניהול זמן אפקטיבי

במפגש זה גילינו שתמיד יש יותר מדרך אחת לעשות דברים. 

ראינו איך אנחנו מציבות לעצמנו גבולות ויוצרות כללים 

גם כשהכללים לא הוכתבו לנו מראש

וצפינו בסרטון מעורר השראה על ניק ווצ'יץ'

אני מצרפת לכן כאן את הסרטון הארוך יותר (כ 54 דקות)

 

לצפיה בסרטון על ניק ווצ'יץ' לחצי כאן

 

 

את חלקו השני של המפגש הקדשנו ל - זמן - שהוא המשאב  היקר 

אך לעולם לא נוכל לנהל אותו.

הדבר היחיד שנוכל לנהל הוא - את עצמנו ואת ההתנהלות שלנו בתוך הזמן.

 

גילינו כמה חשוב לזהות את ה"למה" העומד מאחורי הרצון

שלנו לבצע פעולה. ה"למה" מספק לנו את המשמעות לעשייה וממנו נגזרות הפעולות.

כשה"למה" שונה - הפעולות הנגזרות ממנו תהינה שונות גם הן.

דיברנו על חשיבות התכנון והמיקוד

 

הבחנו בין יעילות - לעשות משהו בצורה טובה

לבין אפקטיביות - לעשות את הדבר הנכון

והכרנו את מודל דחוף חשוב לתעדוף משימות

כאשר פעולות דחופות מתייחסות לפעולות המוכתבות ע"י דד-ליין חיצוני ומשפיעות על הטווח הקצר בלבד

ופעולות חשובות - מוכתבות ע"י האדם עצמו  ומשפיעות על הטווח הרחוק.

קיבלנו כלים להתנהלות אפקטיבית ביומיום:

 

1.  תכנון מוקדם ורישום - אפשר להשתמש במפת חשיבה

2.  הצבת מטרות ברורות

3.  לסיים משימה אחת בכל פעם

4.  להתחיל את היום עם הפעולות הפחות נעימות 

5.  מבחן השעה 11 - לעצור בשעה 11 לבחון מה הספקתי

6.  לזהות זוללי זמן 

7.  ללמוד להגיד "לא!"

8.  להאציל סמכויות

9.  ליצור מרווחי זמן

10. לזכור שוונדרוומן לא גרה כאן יותר

11. תחזוקה עצמית - להקפיד על שינה מספיקה, תזונה בריאה, פעילות גופנית ו- הנאה!

 

שיהיה בהצלחה!

 

 

 

 

 

 

 

© כל הזכויות שמורות לגלית ליף גרינבלט 2020  -2014      

מצאי אותי בפייסבוק:  https://www.facebook.com/coachgalit

כתבי לי ב galit@beucoaching.com

דברי איתי ב 052-8338343

 

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle