השראה ליום ראשון: חמש,ארבע,שלוש,שתיים,אחת - הטריק שישנה לך את החייםשמת לב איך רוב ההחלטות שאנחנו מקבלות לקראת השנה החדשה נזנחות זמן קצר מאוד אחרי תחילת השנה? אנחנו מחליטות להיכנס לשגרת פעילות גופנית – אבל זו