תרגיל להעלאת הביטחון העצמיכשאני מתייחסת אל עצמי כלא ראויה אני משדרת לסביבה שאני שווה פחות והסביבה, בתורה, מגיבה בהתאם. רק שאז, כשהסביבה מחזירה לי את היחס שביקשתי אנ